¿Y si hoy no quiero "echarle ganas"?

 ¿Alguna vez se levantaron y desde que abrieron los ojos el día no va funcionando? Algo tan simple como preparar mal el café o el pisar popó de perro mientras vas caminando rumbo a tu trabajo o escuela. 

La cosa es que por más que tratas de “mejorar” el día, parece que la vida dijo ¡Hoy no! Hoy te tocará sufrir.
Estás de mal humor, nada te causa risa y ni hablemos de la comida, hasta sabe insípida.
En resumen: me levanté con el pie izquierdo.

Y hoy, queridos lectores, es uno de esos días donde ni yo me estoy soportando, ¿les ha pasado?

Total que ya puse diferentes canciones y no hay nada que me haga “vibrar” en modo de ver lo positivo, hasta ganas de pelearme con la persona que vienen a mi lado en el metro, o llegar a discutir a la oficina por temas pequeños… tener un mal día es sinónimo de: huyan de mí, porque no perdono ni olvido en este momento.

Pero la verdadera pregunta es: ¿Qué detona que tengamos un mal día?

A veces el no descansar de manera correcta o no desayunar puede afectar a que estemos irritables, otra variable pueden ser los problemas en casa, ya saben esos problemas que de manera indirecta nos afectan. Problemas en el trabajo, problemas económicos, de pareja, inseguridades, un correo nefasto fuera de horario laboral, las tarjetas de crédito, el tráfico, el ruido de la ciudad, un mal café, el trato de la gente, que la quincena sea larga, una mala amistad, uno mismo, el juanete del pie, no ponerte bloqueador, no ponerte loción, no ponerte desodorante… esperen… eso sí por favor y más si viajan en metro.

Factores hay y sobran, la verdad es que sentirse mal no es algo negativo, a veces es necesario porque es cuando nuestro cerebro trabaja en buscar alternativas de cómo mejorar la situación. Pero, intentar cambiar nuestro ánimo a la fuerza lo único que va a ocasionar es que nos estresemos, nos inflamemos del estómago y sigamos en mood: encabronado.

El día tiene 24 hrs y a veces el malestar dura una o tres, dependiendo el caso, entonces, acepta lo que sientes en ese momento y libérate –después de escribir esto, me siento un poco mejor, pero todo mejoraría si me comiera una marquesita o una cemita poblana.

Oigan, pero antes de irme… les dejo en loop una canción que me ayuda a levantarme el ánimo en momentos estresantes, una canción que dice “ya no caen lágrimas, y salud pa' las ánimas” así que denle play a “Chorrito pa' las ánimas” del rey color verde y patrón del perreo triste… Feid.

Y ustedes, ¿cómo mejoran un mal día?

-Ellie

🎵 Canción: Chorrito pa' las ánimas- Feid.

https://youtu.be/sTfHzp8WP24?si=02Ra8hrUeCBqhDcL



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